导语：端午节 ， 老辈传下的“吃3样做3事”要牢记 ， 寓意端午安康 ， 日子越过越顺当！
端午节又称端阳节、龙舟节、天中节等 ， 源于自然天象崇拜 。“端”字本义为“正” ， 而“午”为“中” ， “端午”则中午也 ， 这天午时则为正中之正 。据《荆楚岁时记》记载：因仲夏登高 ， 顺阳而上 ， 五月是仲夏 ， 它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日 ， 故五月初五亦称之为”端午节“ ， 是我国非常热闹的传统节日 。

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“十里不同风 ， 百里不同俗” ， 不同的地方 ， 端午节有不同的风俗 ， 除了各种有趣的风俗活动 ， 还有各种美食 ， 经过历史长河的洗礼 ， 千年的演变 ， 依然是有规律可循 ， 因此端午节 ， 老辈传下“吃3样做3事”要牢记 ， 寓意端午安康 ， 顺顺当当！一起来看一下吧 。


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【吃三样】
第一吃：粽子
端午节吃粽子那是传统的习俗 ， “粽”谐音“中” ， 因此有“高中功名”“人丁兴旺”的寓意；又因“粽”同“宗” ， 因此有“光宗耀祖”之寓意 。每到端午 ， 超市里各种馅料的粽子是琳琅满目 ， 璀璨纷呈 ， 有桂圆粽、肉粽、水晶粽、莲蓉粽、板栗粽、火腿粽、咸蛋黄粽、大枣粽和花生粽等等 ， 而且形状也各有不同 ， 有三角粽、四角粽、长形粽、锥形粽和马脚粽等


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第二吃：鸡蛋
鸡蛋很有营养 ， 因其蛋形如心 ， 因此有吃蛋生心的说法 ， 就是能使人心气、精神不受亏损；另外端午节吃鸡蛋为了讨个好彩头 ， 图吉利 ， 寓意端午安康；还有一点那就是小孩子吃鸡蛋前会有“碰”鸡蛋的游戏 ， 同时也是快乐的事情 ， 寓意一年内都快乐美好 。


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第三吃：咸鸭蛋
端午节有吃咸鸭蛋的习俗 ， 这是因为咸鸭蛋含有蛋白质、氨基酸、丰富的钙 ， 还含有磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钾和铁等营养物质 ， 具有良好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效 ， 特别适合夏天食用 。端午节更有很多的美食爱好者把咸鸭蛋黄包入粽子里 ， 不但营养而且更健康 ， 而且咸鸭蛋黄是黄色 ， 也更吉利 。


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【做三事】
第一事：插艾草
俗话说：“清明插柳 ， 端午插艾” ， 在端午节这一天 ， 人们会把艾草作为一种辟邪的物品插在门窗上 ， 现在的人越来越善于经营 ， 所以早市上也有为你准备好的艾草 ， 几块钱一把 ， 市场上人来人往 ， 不少人手里都拿着一把艾草 ， 怡然自得 。


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第二事：拴五彩绳
所谓五彩绳就是指用五种颜色的线编制成的绳子 ， 由于色彩绚丽 ， 拴在手腕或脚踝上 ， 煞是好看 ， 而且还有辟邪、驱邪的作用 ， 寓意健康顺利 ， 这个五彩绳要在接下来的第一场雨时 ， 放到水里冲走 ， 意思是不好的事情都被冲走了 ， 也是一种吉祥的祝愿 。

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