1、夫妻俩尽量不在一个单位工作，如果条件允许，一方可以争取考个编制 。
2、努力发展一两项可以居家办公的副业，可以保证额外的收入 。
3、做好家庭储蓄，不要超前消费，不要负债太多，不要让自己徒增烦恼 。

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4、家里要适当储备粮食，如大米、面粉和土豆、胡萝卜、白萝卜、地瓜等耐储存的蔬菜 。

5、冰箱冷冻室经常备点肉和海鲜，还有黄豆、绿豆、干香菇、紫菜、虾皮、莲子、银耳等等干货 。
6、日用品适当储备也很有必要，如纸巾、卫生巾、洗衣粉、肥皂、牙膏、洗发水、沐浴露、口罩、酒精和消毒液等等 。
7、家里要备好常用药，如整肠丸、感冒冲剂，退热贴、疼痛膏药贴、体温计等等 。
8、不会做饭，厨房也要备好油盐酱醋茶，学会一两道基本家常菜傍身，以防餐饮外卖暂停营业 。

9、搞好邻里关系，和物业打好关系，关键时刻能获得更多资源 。
10、如果住公寓和楼房，一定要加入小区业主群和单元楼业主群，才不会错过重要通知和消息 。
11、学会整理和收纳，平时不实用的东西就不要买了 。家里杂物太多，也很影响居家隔离的心情 。
12、有条件的话，郊区买套带院子的平房，或是买套带大阳台大平台的楼房，可以在阳台种点花和菜，闷了还能打打球、跳绳、短跑，散步等各种运动 。
13、家里有一辆代步车很重要，当公交车出租车全部停运的时候，代步车能让你一家人出行更方便 。
14、农村户口不要往外迁，老家房子和宅基地都要保留好 。

15、如果和老人不住在一起，一定要教会他们使用手机支付买菜，使用闽政通扫码进超市 。
16、学会调节心情，感觉抑郁的时候多做做运动，或是在楼道里散散步、爬爬楼梯 。
17、勤洗手，勤漱口，注意个人卫生，按时接种疫苗 。
18、精简生活，减少过多的物欲，让心灵轻盈起来 。
19、寻找一两样有趣的事情丰富生活，如学做美食、糕点、茶饮，或是学习头条写作、拍照片、拍小视频等 。
【疫情改变了我们哪些生活观念？】20、趁着居家隔离的时间，可以和家人爱人多进行沟通，培养培养感情，还可以对未来做个3年规划 。

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