【吃什么化痰清肺 吃什么化痰的食物】巧用萝卜和橘子
推荐一个又便宜还效果挺好的
1.萝卜
大白萝卜 炒菜熬汤做陷都可以，萝卜的种子就叫莱菔子，为什么推荐萝卜，行气化痰，因为病因中医认为叫痰气郁结又叫症瘕积聚是痰湿引起的的东西，从根本上要化痰行气，把湿气把痰湿让它走开了，所以推荐这个萝卜，又便宜，多吃点萝卜，比如肉炖萝卜还可以解肉的油腻 。
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2.橘子
大家现在随时可以买到，橘子用它的皮名气最大的是新会，新会皮搁越久越值钱，橘子全身是宝，橘子瓣之间丝儿叫橘络，除了化痰，散结也挺好，橘子瓣里的种子叫橘核也是化痰散结消肿的好药，像乳腺增生等等，百分之七八十中医大夫都会用橘核 。所有建议以后吃橘子不要把丝去掉，一起吃掉有好处，橘子皮做菜里，熬粥炖肉它都可以煮，味也好，而且它有医疗作用化痰 。
如果自己本身有结节，甲状腺结节，乳腺结节不大，还不到4a，大于4a就有5%-10%的恶性变，如果比较轻4a以下的，不妨用橘皮泡茶饮，你用个2克3克或买1个橘子，洗干净用半个橘子皮切成丝泡水喝，有一定的化痰散结的作用 。
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当然说不可能吃个萝卜和橘子就把这个结节肿瘤治好的，它只是一个辅助作用，对身体起到纠正痰湿体质有一定的好处 。
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