咳嗽是非常常见的一种疾病了，天气变化的时候人会出现咳嗽的症状，感冒的时候人也会出现咳嗽的症状，但是咳嗽的种类未必每个人都清楚，盲目的吃一些治疗咳嗽的药物，不但对于咳嗽没有什么好处，反而会导致病情加重，一般咳嗽都分哪几种？该如何食疗？

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常见的咳嗽分以下八种
风寒咳
多见于冬春两季 。冬季天气寒冷干燥，或初春乍暖还寒，不慎着凉，最易导致风寒咳嗽，但夏季出汗后吹空调、半夜受凉也可能导致风寒咳 。风寒咳嗽的特点是咳嗽，痰色白，咽痒，常伴有鼻塞，流清涕 。
治疗原则和食疗推荐：对于风寒咳嗽，治疗的原则是辛温散寒、宣肺止咳 。可用生姜、红糖、葱白、北杏煲水喝 。
风热咳
一年之中阳气旺盛之时，人体容易感受风热邪气，更易引起风热咳嗽 。表现的症状为痰黄质黏稠、咽喉肿痛，口干、鼻塞流黄涕 。
这并不是说在寒冷的冬季就不会出现风热咳 。喻清和解释，冬季淋雨、受凉后，若患者属于阳热体质，寒邪易从阳化热，转化为风热咳嗽，表现的症状为，一开始是清鼻涕，很快就转变为黄鼻涕 。也有一些人一开始是风热咳嗽，但治疗中过用寒凉，或进食太多寒凉食物，也有可能转变为风寒咳嗽 。
治疗原则和食疗推荐：对于风热咳嗽，治疗的原则是疏风清热、宣肺止咳 。可以用桑叶、菊花、芦根、北杏、紫苏叶煲水喝 。
燥热咳
秋季最为常见，秋季的燥热之邪易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺，引起燥热咳嗽 。如果是在干燥环境下工作的人，一年四季都易出现燥热咳 。燥热咳表现的症状是唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏 。
治疗原则和食疗推荐：燥热咳嗽治疗的原则是润肺化痰止咳 。可用润肺的食材煲水、煲汤喝，如川贝、雪梨、银耳、百合等 。
痰湿咳
痰湿咳多与体质有关，多为痰湿体质，这一体质的人平时喜欢吃甜食或寒凉的食物，体内湿气较重，大便黏易粘马桶，头发和皮肤较油 。痰湿咳的症状特点是痰多，且为白痰，咳嗽声比较重 。
治疗原则和食疗推荐：痰湿咳的治疗原则是燥湿化痰止咳，可以用陈皮、茯苓、生姜、北杏煲汤或煮水喝 。
痰热咳
痰热咳多见于热性体质的人，其他体质的人感受了热邪或吃了太多煎炸食物也可能出现痰热咳 。其症状特点是痰黄、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有发热 。
治疗原则和食疗推荐：治疗的原则为清热化痰止咳 。食疗方可用鱼腥草、芦根（新鲜或干品均可）煲汤喝 。
肝火咳
肝火咳是由于情志不随，肝气侵犯肺所致 。咳嗽常随情绪变化而增减，伴有胸胁不适、口苦、痰少 。
治疗原则和食疗推荐：肝火犯肺导致的咳嗽治疗原则是清肺泻肝止咳，可用腊梅花、菊花泡茶喝 。
阴虚咳
阴虚咳多见于久咳后、或热病后的咳嗽 。阴虚咳嗽因肺阴亏虚，表现有“燥”的特点，多见的症状是干咳无痰，或痰少而黏不易咳出，声音嘶哑、咽痒咽干等 。另外阴虚咳嗽多病程长、午后、黄昏咳嗽加重，或夜间时有咳嗽，咳嗽声轻微而短促 。
治疗原则和食疗推荐：阴虚咳嗽的治疗原则是养阴润肺止咳，可用养阴的食材煲汤，如麦冬、银耳、百合、西洋参、南北杏等 。
肺气虚咳
久咳伤肺，肺气虚咳多见于久咳后 。肺气虚的症状特点是痰少、易出汗、咳无力、想咳却咳不出，稍微活动后就易气短、易疲倦 。多见于久病、体弱者 。
治疗原则和食疗推荐：治疗原则为补肺止咳 。可用北芪、党参、山药、等煲汤，中成药可用玉屏风颗粒调理，玉屏风是一个古方，出自《世医得效方》，主要成分是防风、黄芪和白术，有益气固表的功效 。

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