☆ 容易引发痘痘的几个陋习
一般人认为青春痘只发生在青春期 ， 如果青春期过后还长青春痘就会怀疑是内分泌失调 。其实 ， 这种观点是很片面的 ， 青春痘的形成与我们的生活和习惯等许多因素都有着密切的关系 。
便秘通常会导致唇部四周出现痘痘 ， 那是因为体内的毒素积聚 ， 通过皮肤排出而引起痘痘 。
长期处于压力之下 ， 容易冒出痘痘 ， 比如考试之前 ， 或者常常处于紧张状态 ， 这类人群特别容易出现痘痘且睡眠质量不好 。
有时候 ， 干性皮肤也会长痘痘 ， 倒不是油脂分泌得过多 ， 而是角质积累堵塞了毛孔 ， “闷”出了痘痘 。
有些女生习惯用手托腮帮子 ， 还喜欢用手去摸脸 ， 殊不知 ， 这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上 ， 特别是已经长了痘痘的地方 ， 更不能用脏手去摸 。
有些痘痘是因为妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的 ， 特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间 。
吃过油过辣的食物 ， 也会使痘痘在脸上安营扎寨 。
连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱 ， 痘痘在这个时候就很容易冒出来 ， 再配上一张睡眠不足的蜡黄脸 ， 可想而知脸部状态有多差！
想想你脸上的痘痘是否也是这样的原因引起的呢?如果是 ， 那就从现在开始改变吧 。
【如何判断爆痘还是排毒 体内毒素多起痘怎么排毒】

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☆ 不同痘痘不同妙招
1、额头长痘 ， 大多为心火旺盛、血液循环系统障碍 ， 还有可能是压力大 ， 劳神费心 ， 也可能是因为肝脏毒素增加 。
2、鼻子长痘 ， 大多为消化系统——胃出现了异常 。还有油脂分泌过多、严重缺水也能导致痤疮的反复生长 。如果体内新陈代谢不好 ， 鼻翼两边往往会滋生大量黑头 ， 所以日常要多喝水 ， 多吃蔬菜水果 。
3、左脸颊长痘 ， 多是肺部功能失常 。有可能肺部不好 ， 经常咳嗽 ， 手脚冰冷 。平时要尽量杜绝容易过敏的食物 ， 比如海鲜芒果类 。右脸颊长痘 ， 多是肝火旺盛 ， 要注意作息 ， 保持良好心情 ， 多通风 。
4、下巴长痘 ， 多是内分泌失调 ， 要少吃冷饮 ， 刺激食物 。
☆ 《本草纲目》告诉你
美丽食：丝瓜、辣椒对治愈痘疮有不错的疗效 。【丝瓜:“煮食除热利肠 。老者烧存性服 ， 去风化痰 ， 凉血解毒;治大小便下血;前疽疮肿 ， 齿匿 ， 痘疹胎毒 。”《本草纲目·菜部·丝瓜》】
美颜方:将新鲜的丝瓜洗净切碎 ， 用干净的纱布包好挤出汁液 ， 然后加入等量的优质蜂蜜搅拌均匀 ， 涂抹于面部、手臂 ， 20-30分钟后用水清洗 。长期坚持 ， 可抑制痘痘的生成 ， 并且使皮肤光润而富有弹性 。

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☆ 很多女性起了痘痘以后 ， 习惯选择一些外用药 ， 如皮炎平、肤轻松、皮康王等 ， 这些坏习惯都要杜绝 。因为许多皮肤外用药中多含有激素 ， 初用这类药物时 ， 痘痘可能会减轻或消退 ， 由于激素会刺激皮脂腺增生 ， 使其分泌更加旺盛 ， 因此时间一长 ， 痘痘就会生长得更加旺盛 。其实最理想的方法是:祛痘雪梨芹菜汁 。

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