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解酒药解酒——不能减轻醉酒危害
药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉 。事实却是：解酒药解酒只是个噱头 。他们的批号并非药品，而是保健食品，它们的成分只是一些护肝的成分，并不能减轻醉酒的危害 。
中国中医科学院西苑医院杨力教授指出，解酒药宣称的解酒，只是缓解醉酒的一些症状 。目前还未生产出真正的解酒药，市面上销售的“解酒药”只能说是具有保肝功能的保健品 。香港也有科研机构表示，目前没有大型临床研究证明这些成分能有效解酒，如过量使用可能导致肠胃不适或敏感 。

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解酒最根本的是适量饮酒 。每天饮白酒不超过2两，饮啤酒不超过两瓶 。

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黑糖——只是红糖的一种
黑糖食品是很多人喜欢的零食，也一直被宣称为天然健康食品，有美容养生作用 。

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“黑糖也就是我们所说的红糖，功效上和普通红糖无异”，中国中医科学院教授杨力说道 。很多人认为黑糖功效比其它糖更好，其实，黑糖和红糖一样都属于蔗糖，只不过，黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，而红糖是经过多次精炼结晶的成品糖，两者本质上并无差别 。

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左旋肉碱：一场轰轰烈烈的减肥骗局
很多女性以瘦为美，然而她们嘴巴往往又馋，又要吃，又要瘦，又怕累不想运动，于是催生了许多减肥骗局 。实际上，科学家说得很清楚，不运动，人是不会瘦的 。

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左旋肉碱的确是减肥用品，是健美界用于减脂的保健品 。但是左旋肉碱只是一种催化剂，比如说本来你跑1小时可以瘦1斤，吃了左旋肉碱，能再多瘦0.1斤 。但是如果你不动，那么吃再多左旋肉碱也没用 。
可是，黑心商人把左旋肉碱称为“脂肪的燃烧弹”，吃下去以后不用动，就可以瘦下来 。这简直就是胡说八道，一场轰轰烈烈的减肥骗局！
世界上没有灵丹妙药，本是吃货命，就别做减肥梦...
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