正月十五吃元宵还是汤圆 _正月十五吃元宵还是汤圆还是

灯火通明，人声鼎沸的夜晚，除了新年当天也就是正月十五了，元宵佳节作为我国传统的民族节日，在热闹程度上是不低于新年的，人们从正月十二便开始有了搭灯棚的风俗，忙碌着为正月十五元宵节的到来做准备，由此可以体现出我们对于元宵佳节的重视程度。
民间风俗热闹
根据中国民间的传统来看，，在正月十五这天，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。尤其是猜灯谜，别有一番意趣。每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的。因为谜语能开发大脑又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。

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特色美食汤圆
我们在庆祝节日时，是可以通过美食来体现对节日的期待，正月十五这一天是传统的元宵佳节，我们会吃汤圆庆祝，元宵和汤圆都糯米制品，黏性较大，再加上馅料中大量的油脂，消化功能不佳的人食用后，容易刺激胃酸分泌，可能导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
元宵与汤圆的区别
在我国的正月十五民间流传着这样的一句话，“滚”元宵，“包”汤圆。元宵的制作过程相对繁琐，比较费工费时。首先把馅料做好，切成小块，表面蘸水放入盛有糯米粉的簸箕里不断摇滚，期间也需要不断洒清水，使馅料粘上更多的糯米粉，直到慢慢成为一个大小适中的圆球。相比元宵，汤圆的制作方法则稍简单些。先把糯米粉加温水和成团，做成剂子，再包入馅料，如包饺子、包子一样。元宵质地紧密，汤圆则外表光滑，质地柔软，另外，元宵的馅料相对单一，以甜馅为主，多为白糖芝麻、桂花什锦等；而汤圆的馅料则比较丰富，咸甜荤素皆宜。元宵和汤圆煮后的口感也不一样。由于元宵是用糯米粉“滚”出来的，煮出来的汤浓稠，像糯米粉粥那样，表皮松软，馅料有嚼劲。汤圆是面团提前揉好包出来的，表面没有散粉，所以煮完后汤比较清淡，吃起来细腻软糯。

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