脱发严重补充什么 头发掉发补什么( 二 )




4、气滞血瘀型:
此型包括部分斑秃和全秃, 中期男性型脱发 。常伴有气滞胸闷、头皮胸胁胀痛, 发麻, 舌质紫暗或有瘀斑, 苔薄, 脉弦细 。


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脱发的治疗常常需要中西医结合 , 西医一般采用米诺地尔、二硫化硒洗剂等;中医则根据患者的情况进行辨证治疗 , 常以补肾养血、健脾益气、活血化瘀为主;内服外用可取得满意的疗效 。


治疗脱发需要一定的时间 , 坚持调理数月之后 , 往往可以陆续长出新发 。


在日常生活中 , 尽量保证睡眠 , 毕竟熬最深的夜 , 掉最多的头发 。饮食方面要少吃高脂高糖的食物 , 辛辣、油腻的食物也要少吃 。尽量放松心情 , 舒缓精神压力 。


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养发药膳推荐

1、何首乌粥
加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许 , 何首乌加水煎煮 , 取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮 。可补肾和胃、乌发养发 。


2、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥 。具有补肝肾、益气血的功效 , 适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者 。


3、黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克 , 核桃仁、桑葚子各10克 , 红枣5枚 , 粳米50克 , 煮粥 。此方具有补肾养血、生发养发的作用 。


中医治疗脱发可从改善体质方面获得长久性 , 因此 , 出现脱发症状后 , 一定要及早就医 , 让专业中医生来帮你判断采取哪种治疗方案 , 尽早开始治疗 。


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