现代人的胃越来越差 ， 患上胃溃疡的人也越来越多 。很多人觉得 ， 胃溃疡而已 ， 吃点药就好了 。但你知道吗？胃溃疡是常见胃病里 ， 离胃癌最近的一种疾病 ， 特别是反复发作的人 ， 患癌的几率更高 。因此 ， 今天就给大家讲一讲胃溃疡老反复 ， 应该怎么办 。
3个原因 ， 让胃溃疡反复发作
想要缓解胃溃疡反复的问题 ， 我们需要了解导致胃溃疡反复的原因 。
1、幽门螺杆菌感染
这是导致胃溃疡反复发作最大的原因 。幽门螺杆菌会导致胃粘膜防御下降 ， 让胃溃疡久治不愈 ， 反复发作 。

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2、长期服用非甾体类抗炎药
例如常见的阿司匹林、布洛芬、萘普生等有抗炎镇痛作用的药物 。有胃溃疡的患者 ， 如果长期服用这类药物 ， 会给本来就受损的胃粘膜造成进一步损害 。
3、长期抽烟酗酒
尼古丁与酒精 ， 都会削弱胃粘膜对胃酸和胃蛋白酶的防御 ， 让胃壁持续被侵蚀 ， 胃溃疡反复发作 。
除了以上主要的3点外 ， 还有精神长期处于高度紧张状态、生活作息紊乱、饮食不规律等 ， 都会导致胃溃疡反反复复 。
那么 ， 反复胃溃疡究竟有什么后果呢？除了会反复胃痛、胃胀、嗳气反酸等 ， 还有4个严重的并发症：

• 胃穿孔：胃里内容物直接流到腹腔 ， 只能急诊见；
• 上消化道出血：出血轻可能有便血情况 ， 出血严重可能会导致休克；
• 幽门梗阻：幽门狭堵 ， 胃中内容物无法从幽门输送至肠道 ， 需要手术解决；
• 胃癌：胃部发生癌变 ， 发现多是中晚期 ， 危及生命；

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因此 ， 有胃溃疡且容易反复发作的人群 ， 一定要警惕起来 。其实胃溃疡是可治疗的 ， 配合医生用药+日常养胃 ， 就能让它“服服帖帖” 。
【胃溃疡老是反复发作怎么办？】做对5件事 ， 让胃溃疡不再发作
1、一定要根除幽门螺杆菌
查出幽门螺杆菌 ， 不要无视 ， 一定要积极进行根除治疗 ， 并且进行定期复查 ， 将反复胃溃疡的因素 ， 彻底消除 。
2、用药需谨慎
本身有胃溃疡的人群 ， 在需要用到非甾体类抗炎药时 ， 不自行用药 ， 需要和自己的主治医师说明情况 ， 以便调整药物 ， 控制用量 。
3、饮食清淡 ， 三餐规律

• 忌辛辣刺激、油腻高糖的食物；
• 进食温度控制在10-40℃ ， 用温水代替烫水；
• 三餐固定时间 ， 细嚼慢咽 ， 每餐至少吃15分钟 ， 只吃7分饱；
• 摒弃喝粥养胃的观念 ， 除消化不良或医生医嘱 ， 建议不要长期喝粥；

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4、戒烟戒酒、保持心情舒畅
烟酒会使胃粘膜受损 ， 缺血缺氧 ， 因此已经有胃溃疡的朋友 ， 千万别再纵容自己抽烟喝酒 。另外 ， 情绪对身体的影响是非常大的 ， 因此保持一个良好的心情状态 ， 也是防止胃溃疡反复的方式之一 。
5、定期复查

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