当忧伤了一段时间以后，我们就要理智地面临自己，剖析一下问题到底出在那里。找出种种因素，看看哪些是可以改的，能改则改；看看哪些改不了，那么下一次找情人时，就要找那些能顺应自己“特质”的人。
4.学会自主自强
许多失恋的人最初的反映都市损失约心、自怨自艾、愤愤不平，以为无脸见人，或自甘堕落、逃避现实，逐日以泪洗面。这些行为不会给自己带来任何利益，还会使对方加倍自满忘形。实在，处置失恋后愤愤不平的最好方式就是起劲让自己振作起来，自主自强，活得比以前更好，起劲使日后的学业、事业加倍蓬勃，未来娶（嫁）一个比原来更好的工具。

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