根据通知 ， 江西养老金调整会继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法 。具体这样来调整：

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1、定额调整部分 ， 标准为每人每月33元 ， 相比去年的40元 ， 减少了7元之多 ， 而去年对于定额调整是上涨的 ， 这块变化就比较大了 。
2、挂钩调整部分双挂钩都出现下降 ， 其中跟缴费年限挂钩 ， 缴费年限15年以下的 ， 增加16.5元 ， 超过15年的人员 ， 每满1年增加1.1元 ， 相比去年略微低一些；跟养老金水平挂钩部分 ， 涨幅为1.23% ， 相比去年的1.35% ， 同样降低了0.12% 。江西在这一块也是比较特别的 ， 因为很多地方 ， 要么会提高工龄挂钩标准 ， 要么提高挂钩百分比 ， 不会同时下降 。
3、倾斜调整部分有所增加 ， 70岁至74岁、75岁至79岁、80岁至84岁、85岁以上的退休人员增发32元、37元、42元、47元 ， 都比去年增加2元 。
可以看到 ， 江西今年的养老金调整方案侧重在倾斜调整待遇方面 ， 而对于定额调整和挂钩调整标准就有所下降了 ， 尤其是定额调整 ， 减少7元 ， 还是比较多的 。也就是说今年江西的年满70岁以上的退休人员 ， 会获得相对更好的待遇 。
大家也可以根据这个调整方案来计算自己的养老金上涨金额 ， 比如工龄30年 ， 养老金3000元的70岁退休人员 ， 今年可以上涨的养老金就是33+3000*1.23*+30*1.1+32（倾斜调整）=134.9元 ， 涨幅为134.9/3000=4.49% ， 高于4% 。上涨后的养老金也就是3000+134.9=3134.9元 ， 而7月份还会补发前6个月的养老金差额 ， 也就是补发134.9*6=809.4元 。
那么你的养老金能上涨多少呢？是否能达到江西人均养老金水平呢？
【9月江西部分退休人员养老金将迎来补发，你能否达到人均水平？】根据江西人社部门公布过的数据 ， 2020年 ， 江西参与职工养老保险的离退休人员为360万人 ， 而职工基本养老保险基金支出为1172.84亿 ， 那么退休职工的人均养老金就是2715元 ， 算上养老金的上涨 ， 2021年的人均养老金预计在2900元以内 。当然 ， 江西各地的人均养老金水平也有差异 ， 比如南昌的人均养老金也会更高一些 ， 可以超过3000元 。
因此 ， 如果说你上涨后的养老金能达到3000元以上 ， 那么在全省企业退休人员当中 ， 属于中等偏上的水平 。

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