想要提高事情效率？吃这些食物呀！
1、运发动爱菠萝
菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。
2、橙子排废气
橙子可以辅助经常吸入废气的司机清扫体内的毒素。
3、芒果可抗皱
芒果含有厚实的胡萝卜素β和唯一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，而且延缓皱纹天生，最适合爱美的女性。
4、软柿子抗疲劳
【想要提高事情效率？吃这些食物呀！】 疲劳不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。由于疲劳在多数情形下是由于缺血造成的，而柿子里含有许多铁元素，稀奇是深红色，捏起来异常软的柿子，可以刺激血红卵白的天生，有助于抗疲劳呢。
5、猕猴桃提高免疫力
老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。由于其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵制力，阻止熏染疾病。此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时刻可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。
6、香蕉缓和情绪
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和主要的情绪，提高事情效率，降低疲劳。

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