决明子泡水喝的功效需要注意什么 _生活知识

决明子大家都是比较熟悉的，它是一种中药材，经常食用是可以润肠的，同时还能明目，那么决明子泡水喝的功效是什么，来看一下！

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决明子泡水通便的通非常好，特别是在高温季节，身体非常容易出现缺水的情况，这个时候水分流失速度也会非常快，所以容易出现便秘，这个时候用决明子泡水，是可以通便的，但在用决明子泡水的时候，最好把据名字炒一下，这样预防腹泻的效果会非常好。
同时喝决明子水是可以降血脂的，如果患有高血脂，可以适当喝些决明子水，如果肾虚也可以适当喝决明子水，其实决明子泡水明目效果非常好，但在冲泡的时候，一定要用开水冲泡，这样才能达到应有效果。
但不要长期喝决明子水，否则对身体会产生一定的害处，要知道决明子里面有很多好黄酚物质，如果长时间服用，容易出现便秘，而且还容易出现肠道疾病，女性如果经常喝决明子水，还会引起月经不调症状，要知道决明子是凉性的，有降血压功效。
【决明子泡水喝的功效需要注意什么】以上是小编整理的关于决明子泡水喝的功效，决明子水不要多喝，否则影响人体健康，但适当的喝决明子水，减肥效果非常好。

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