一小我私人的脸上长了雀斑，那就不得了，好好的一张脸，有这么多黑点，去雀斑要吃什么好呢？祛斑事后要怎样照顾护士呢？
去雀斑吃什么 ：
1、驱风换肌膏
肥皂角1000g，甘松、山柰、白芷各60g，薄荷、天花粉、黄柏末、细辛、葛根、草果、防风、独活各30g，轻粉15g，以上方药一起磨成细末，天天用来洗脸。
2、连子胡同方
白芷、甘菊花(去梗)各9g，白果20个，红枣15个，珠儿粉15g，猪胰1个，先将珠儿粉研细，其他药一起捣烂后与珠儿粉一起拌匀，外用蜂蜜拌酒酿顿化，入前药蒸过，每晚搽面，早晨洗去。
3、玉容肥皂方
白元米150g，肥皂角(去皮核)、枣肉各120g，天花粉、胡桃肉、猪牙皂角各240g，滑石、粉葛根、绿豆粉各90g，白丁香30g，橄榄(去核)40个，北细辛60g，用苍耳草捣汁，同圆米饭和捣为丸，每次洗面后擦脸。
 
4、饮食偏方
逐日喝一杯胡萝卜汁、西红柿汁或柠檬汁，可以使玄色素沉淀。
也可以天天吃一片维生素C和维生素E，可到达祛斑的作用。
祛斑后的照顾护士方式：
1、天天多喝水，尤其是晨起喝大一杯水，可以清肠胃。
2、不要熬夜，养成早睡早起的习惯。
3、洗脸的时刻要彻底，不要有化妆品残留。
4、养成优越饮食习惯
多吃新鲜果蔬、多吃高卵白低脂肪的食物，另外注重降温。
5、准确使用护肤品
护肤品不要乱用，最好用一系列的商品，凭证肤质举行选择护肤品，配合美白淡斑的产物，内调外养改善黑点。
【去雀斑吃什么 去掉后怎么样照顾护士】可以去除祛斑的食物就先容到这里了，就算是祛斑乐成，也记得要照顾护士。这样才气拥有好的肌肤。

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