怎么改善自己内向的性格?

怎么改善自己内向的性格?
【怎么改善自己内向的性格?】 怎么改善自己内向的性格?
1、学会准确评价自己
在人际来往中,你对自己的熟悉越准确,你的行为就越自然,显示也越得体,效果也就越能获得别人一定的评价,这种评价对于辅助你战胜自卑和自傲两种晦气于合群的心理障碍是十分有利的。
此外,人在评价别人时难免带有主观印象,效果经常因此而“失真”。好比,人们经常凭证对方的一些小我私人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格,如以为会计总是斤斤盘算,小气万分的。这种错误的人际知觉,固然使你难于与人友善相处。因此,只要你能熟悉到这些人际知觉中的私见,并不为之所囿,你就能合群了。
2、学会体贴别人
若是你期望被人体贴和喜欢,你首先得体贴别人和喜欢别人。体贴别人,辅助别人战胜了难题,不仅可以赢得别人的尊重和喜欢,而且,由于你的体贴引起了别人的努力反映,也会给你带来知足感,并增强了你与人来往的自信心。
除了体贴别人以外,有了难题你要学会向别人求助,由于别人辅助你战胜了难题,你的心理固然就会从主要转为轻松,这不仅使你明白了与人来往的主要性;而且由于你的真挚的致谢,别人也会感应愉快,这就相同了人际之间的情绪交流。
3、学会一些外交技术
若是你在与人来往时总是失败,则由此而引起的消极情绪固然会影响你的合群性格。若是你能多学习一点来往的艺术,自当有助于来往的乐成。例如,多掌握几种文体流动技术,如打球之类,你会发现自己在许多场所都市成为受别人迎接的人。
4、学会和别人交流意见
合群性格的形成有赖于优越的人际关系,而优越的人际关系始于相互的领会,人与人之间的相互领会又要靠相互在头脑上和态度上的相同。因此,经常找时机与别人谈谈话、聊谈天,讨论某些问题,交流一些意见是十分需要的。
5、保持人格的完整性
保持人格完整的最好设施,是在平素的接人待物中,把自己的处事原则和态度明晰地显示出来,让别人知道你是怎样一小我私人。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你做你不愿做的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响相互间的人际关系了。


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