确立第一印象只需0.5秒

克日，英国格拉斯哥大学和美国普林斯顿大学的心理学家们配合研究发现，确立第一印象只需500毫秒（0.5秒），随之便可做出对方是否值得信托、是否具有吸引力的主观判断。
“第一印象异常主要，形成时间虽短，连续时间却良久。”北京大学心理学系教授沈政说，社会意理学中有个“首因效应”，指的是人们倾向于凭证最先吸收到的信息形成对别人的印象，这种印象鲜明、牢靠，往往是今厥后往的依据。
沈政示意，随着节奏不停加速，在某些人际关系上，人与人之间往往没有太多时间深入领会相互，就需作出判断。因此，优越的第一印象是乐成相同的起点，而糟糕的第一印象则是相同的障碍和阴影。生涯中这样的例子触目皆是。求职面试时，凭证岗位需求和自身特点，言论大方得体，穿着适合的衣服，有助于应聘乐成；相反，纵然资历优异，若是举止欠妥，也可能和事情失之交臂。此外，第一印象往往还关系着能否做成一笔生意，能否谈成一次恋爱等，影响着一小我私人方方面面的生涯。
想给人留下优越的第一印象，不妨从以下几点着手：首先，仪表整齐，清新整齐的外表更易获得信托；其次，举止得体，注重礼仪，除了站有站相，坐有坐相，还要注重语言表达简明简要，不乱用词语，不随意打断别人讲话，不有意讨好也别自满自信；再次，讲信用，守时间，赴约、开会禁绝时会让人以为没有责任感；最后，态度真诚是人际来往的主要原则，美妙的第一印象必须确立在真实之上。
【确立第一印象只需0.5秒】第一印象虽然主要，但难免存在误差。沈政指出，第一印象是凭证被考察工具的有限行为形成的，往往受到周围环境和事物的影响，容易带有片面性，还可能歪曲对方。罂粟虽美，却是鸦片的前身；蚂蚁虽小，却是昆虫界的“鼎力士”……正所谓“路遥知马力，日久见人心”，我们不应仅凭对别人的第一印象就给他人定性，而应凭证新的信息随时调整。

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