莲藕汤的做法大全先容

不知道在当中，人人有没有关注过一些饮食的制作呢？实在我们所熟悉的生涯食材都可以给自己带来差其余鲜味，例如莲藕，制作莲藕汤放入适量的筒骨，那么就可以起到很好的滋补作用。
做法一、
质料：莲藕半根，黄花菜10朵。
调料：盐少许
步骤：
1.莲藕洗净切片，黄花菜洗净打结。
2.锅中倒入3碗水，放入莲藕、黄花菜煮20分钟，至约剩1碗的量，加入盐调味即可饮用。
3.于睡前服用，汤和莲藕、黄花菜都要吃完。
做法二、
1. 黄豆洗净，用清水浸泡1-2小时；莲藕洗净，削皮切块；
2. 木耳用温水浸软，去蒂，撕成巨细适中块状；
3. 冬菇用冷水冲洗、泡软，刮去蒂上的玄色物质；
4. 菜脯用水搓洗清洁；马蹄去皮；
5. 把水倒入瓦煲，再放入所有质料，大火煮开，转小火煲两个小时，即可品尝。
做法三、
主料筒骨350g莲藕500g辅料盐适量芹菜适量
步骤
1.将莲藕去皮洗净，芹菜洗净切成粒；
2.烧开水倒入筒骨焯掉血水；
3.捞出用清水冲洗，沥干水分；
【莲藕汤的做法大全先容】4.置锅于火上，把莲藕筒骨放进锅里，倒入适量的水，加入盐调味；

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