柚子
柚子的维生素含量比一般柑橘类水果高 ， 还含有丰富的纤维素 ， 而且柚子鲜果肉中有一种胰岛素 ， 可以降糖 ， 相当适合患者食用 。柚子中还有一种枸櫞酸 ， 能消除疲劳 。
柚子也属于低嘌呤食物 ， 每100克柚子仅含有个位数毫克的嘌呤 ， 并且柚子中富含维生素以及纤维素 ， 又降低血脂的功效 ， 对于降低尿酸有帮助 ， 适合尿酸高患者食用 。
尿酸高血糖高不能吃什么
1、含糖量高的食物 。白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食 ， 如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等 。另外 ， 含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量 。
2、动物肉、动物内脏 。动物肉几乎都属于中等嘌呤食物 ， 而动物内脏几乎都属于高嘌呤食物 ， 使用后会升高血尿酸 。
3、海鲜 。海鲜食物中含有丰富的腺嘌呤 ， 如果短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高
4、脂肪类食物 。尿酸高的患者应该少吃高脂肪类食物 ， 因为脂肪在体内堆积后 ， 会减少尿酸排出 ， 从而使尿酸升高 。
【尿酸高血糖高能吃什么 既要低嘌呤又要低糖】5、酒类 。酒精易使体内乳酸堆积 ， 对尿酸排出有抑制作用 ， 尿酸高血糖高患者要少喝或者不和酒 。

• 尿酸高好了能喝酒吗 喝酒等于前功尽弃
• 高粱米怎么吃才好 高粱米怎么吃好吃
• 尿酸高不能吃什么水果 这些食物要少吃
• 大虾简单地做法大全
• 100句温柔又有高级感的浪漫文案 七夕对男朋友说的情话有哪些
• 尿酸高血脂高怎么办 多种方法帮你降
• 尿酸高会引起尿毒症吗 长期尿酸高也不是不可能的
• 南面房子比自己高风水 东南面有高楼风水
• 春天小孩吃什么长高 这些食物来帮忙
• 广州高端月子中心 广州月子中心推荐