便血吃什么食物好得快 _生活知识

便血是一种症状，并非一种疾病，多见于消化道出血，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样（黑便），均称为便血，有时候还会伴有疼痛，那么便血吃什么食物好得快呢？
治便血的偏方
偏方1
材料：生地、白芍(炒)、续断、地榆、黄芩、槐花各10克，荆芥穗碳8克，甘草5克，乌梅5个。
方法：将药方用水煎服即可。
功效：治疗血热下血。
偏方2
材料：槐花30克、猪大肠
方法：把30克槐花放入30厘米猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠。
功效：可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
蛋白质含量高的食物
蛋白质是最容易吸收的营养素，便血可能是消化道疾病引起的，肠胃消化吸收功能受损，蛋白质更易吸收，而且便血患者也正好要注意蛋白质的补充，吃优质蛋白质含量高的食物有利于恢复肠炎，胃、肠道溃疡引起的便血。
蛋白质含量高的食物：鱼、蛋、豆制品、奶类等。
铁元素含量高的食物
长期便血很容易使人体丢失大量的铁，引起缺铁性贫血，导致的贫血症状一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，所以便血是要注意补充铁元素。
铁元素含量高的食物：绿色蔬菜、鱼、鸡蛋、西红柿等。
纤维素含量低的食物
非水溶性纤维素不被人体消化吸收，只停留在肠道内，可刺激消化液的产生和促进肠道蠕动，吸收水分促进排便，吃含纤维素较低的食物减少食物纤维对胃肠的刺激和梗阻，减慢肠蠕动，减少粪便量。
纤维素含量低的食物：冬瓜、菠菜、黄瓜、土豆、豆制品等。
维生素K含量高的食物
维生素K的作用是预防内出血及痔疮,促进血液正常凝固，缺乏维生素K可能会产生便血现象，多吃含维生素K的食物有利于血液的凝结，让便血症状得到缓解。
维生素K含量高的食物：牛肝、海藻类、莴苣、花椰菜、豌豆等。
便血有什么注意事项
1、忌吃辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、大蒜、、花椒、酒精、油炸食品等。
2、忌暴饮暴食、大荤大肉，不仅阻碍肠道的消化，还容易刺激肠道内膜壁，使得肠道蠕动变慢，导致便秘的发生，加重便血的症状。
【便血吃什么食物好得快】3、注意肛门清洁，预防肛门感染，每天宜用温水进行清洗，防止肛门处过于干燥或潮湿。

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