子宫癌是女性朋友都会闻之色变的癌症 , 大家都生怕这个病会找上自己 。子宫颈癌虽然可怕 , 但如果日常生活中做好预防护理工作 , 是可以减少癌症发生几率的 , 那么预防子宫颈癌吃什么呢?
牡蛎
牡蛎含有丰富的蛋白质 , 维生素 , 微量元素和牛磺酸 , 对抗癌和防治癌细胞扩散有一定效果 , 而且对青春期子宫功能性出血 , 产前或产后虚弱均有明显疗效 。
柑橘
柑橘汁液中黄酮可以抑制癌细胞的增生和生长 , 并且柑橘类水果富含维生素C , 可以减少体内自由基对细胞基因的伤害 , 避免细胞癌化 。预防子宫颈癌适量吃柑橘是有好处的 。
香菇
香菇中含有多种人体必需的氨基酸 , 维生素和矿物质 , 以及丰富的不饱和脂肪酸 , 可以增强人体抗病能力 , 可以预防人体各种粘膜以及皮肤炎症 , 而且对癌细胞有强烈的抑制作用 , 所以吃香菇对于预防子宫颈癌也是有帮助的 。
牛蒡
牛蒡中富含人体所需的多种维生素 , 矿物质 , 蛋白质和钙 , 能清除体内垃圾 , 改善体内循环 , 促进新陈代谢 , 降低体内胆固醇 , 减少毒素 , 废物在体内积存 , 有效预防子宫癌 。
薏米
薏米中含有多种维生素和矿物质 , 可以促进新陈代谢 , 滋补身体 , 还有预防癌症的作用 , 能够有效抑制癌细胞的增殖 , 预防子宫颈癌 。
【预防子宫颈癌吃什么】乌梅
现代药理研究表明 , 乌梅有抗菌作用 , 能抑制有害细菌 , 提高机体免疫功能;乌梅还能抗癌 , 其热水萃取物能抑制宫颈癌细胞 , 并含有其他天然防癌物质 , 能有效预防子宫颈癌 。
红酒
红葡萄中的抗氧化物含量远远高于其他水果 , 酿成的红酒也继承了这一有点 , 含有较多的抗氧化物 , 能够抑制癌细胞 , 能有效预防癌症与心血管疾病 。
豆腐
豆腐含有天然的植物性激素 , 能防止体内雌激素水平过高 , 从而防止与性激素有关的癌症 , 尤其是子宫颈癌和乳腺癌的发生 。出了豆腐之外 , 多吃大豆也可以补充较多的植物激素 。
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