鼻炎很常见的那种就是鼻塞 ， 其实患有鼻炎想要快速缓解鼻塞也是有方法的 。赶紧学习起来 ， 让鼻子快速通气 。
按摩法
鼻炎鼻塞可以通过对鼻子部位进行按摩 ， 常用的有迎香穴 ， 位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中 ， 具有很好的通利鼻窍的作用 。
【鼻炎鼻塞怎么办怎样让鼻通气】方法：用食指指尖点压按摩迎香穴 ， 以左右方向刺激比较有效 ， 1次约1分钟 ， 按摩后喝1杯热开水；然后再用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧 ， 做上下、呈正三角形方向按摩 。1次约1分钟 ， 按摩后喝1杯热开水；最后将食指指尖置于迎香穴 ， 做旋转揉搓 。
葱白法
鼻炎鼻塞可以使用葱白煎汤后熏蒸鼻子以通气 。葱白具有很好的解毒、杀菌效果 。
方法：将葱白洗净之后放入锅中加适量的水煎汤取汁 ， 趁热让鼻子吸热气 。
食醋法
鼻炎鼻塞可以使用食醋熏蒸鼻子 ， 醋有解毒、杀菌、防感冒的功效 ， 能够缓解鼻塞 。
方法：将半杯醋放在蒸锅中 ， 直接大火蒸沸后 ， 用鼻子对着杯口（注意保持一段距离 ， 以免烫伤） ， 嗅醋蒸气 ， 数分钟后即可使鼻子通气 。
生姜法
鼻炎鼻塞可以使用生姜帮助缓解 ， 生姜具有很好的散寒、解表、杀菌作用 ， 其浓厚的气味不仅能兴奋呼吸 ， 还能减轻鼻塞 。
方法：将鲜姜洗净后切成小条状 ， 在睡觉时 ， 塞入鼻孔 ， 3个小时候取出 ， 一般一次就可以使鼻子通气 。
艾草法
鼻炎鼻塞可以使用艾草缓解 ， 艾草具有很好的行气、驱寒、通络作用 ， 特殊的气味以及精油等成分能缓解鼻塞 。
方法：艾草洗净之后将叶子揉成条状 ， 将鼻子洗净擦干之后将艾草条插入鼻腔中 ， 片刻鼻塞缓解 。
盐水法
鼻炎鼻塞可以使用盐水来缓解 。盐水洗鼻能够清除鼻腔内的分泌物、致病菌以及有害物质 。
方法：使用专用的洗鼻器和生理盐水 ， 每天进行1~2次 。

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