糖尿病能喝酒吗 _生活知识

当平时有饮酒习惯的糖尿病病友遇到节假日聚餐，或是要应酬的时候，大多就会考虑到一个问题，那就是，患糖尿病能喝酒吗?
糖尿病能喝酒吗
当医生评估确认，饮酒对糖尿病病情不会有大的影响时，可以少量饮酒，但是要遵循下列饮酒原则。
什么情况下可以少量饮酒
1.血糖控制良好。
2.不肥胖。
3.肝功能正常。
4.没有糖尿病慢性并发症，不存在糖尿病以外的慢性疾患。
5.没有降糖药物治疗。
糖尿病人饮酒要注意什么
1.每日饮酒量严格控制在两食品交换单位(160千卡)内，这个量约合啤酒400毫升，葡萄酒200毫升，或白酒(35°C)80毫升。若饮酒尽量饮低度酒。
2.每周定一个固定的不饮酒日，坚持至少2-3天禁酒，以保护肝功能。
3.糖尿病人饮酒最好选择含糖度低且营养丰富的干红，干白内葡萄酒，其他含酒精度低的酒，如啤酒可以适当饮用。
4.饮酒不宜空腹，以防止低血糖，而饮酒的时候也要控制饮食，以免影响糖尿病的饮食治疗。
5.随时监测血糖，确认因饮酒导致糖尿病病情控制不良，甚至恶化者，要立刻中断饮酒，并进行调整治疗。
哪些病人不宜喝酒
1.血糖控制差。
2.近年来经常发生低血糖。
3.有糖尿病酮症甚至酮症酸中毒等急性并发症。
4.伴随肝功能或脂肪肝损害。
5.血脂异常。
6.高尿酸血症或痛风等症。
糖尿病人饮酒有什么危害
1.服用降糖药或使用胰岛素后大量饮酒，可明显增强或延长上述药物的疗效，容易发生低血糖反应，严重时会引起昏迷甚至死亡，这种情况在空腹状态和注射胰岛素的病友中发生的机会更大。
2.饥饿或营养状况不佳时，饮酒可促使血糖升高。
3.每克酒精产生热量30千焦(7.2千卡)，过多饮酒不利于控制饮食总量，容易引起血糖波动，还有增加体重的可能，同时还会影响其他食物的摄入，导致营养失衡。
4.长期饮酒不利于控制血脂，易引起高脂血症，脂肪肝，甚至肝硬化。
【糖尿病能喝酒吗】5.糖尿病病友常伴随高尿酸血症，饮酒(特别是饮啤酒)容易使血尿酸进一步升高，诱发或加重痛风。

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