对一个女性来说 ， 一生中可能会有许多美丽 ， 让自己无法忘却的时刻 ， 也许每个人给出的答案都会不同 ， 毕竟1000个人的眼中就会有1000个哈姆雷特 ， 但是 ， 有一个时刻 ， 大多数的女性都会认同吧 ， 那就是知道自己怀孕了 ， 一个新生命正在自己肚里孕育着的时候 。
我们总会说“怀孕的女人最美” ， 其实这善意的谎言并不能哄骗到准妈妈 ， 她们从镜子中看到自己的模样就已然全明白了 。逐渐臃肿的身材 ， 已不再是过去曼妙的身姿了 。头发变得毫无光泽 ， 尤其是皮肤问题 ， 不仅干燥 ， 还会长各种斑 ， 这其中最困扰妈妈的便是黄褐斑了 。有些女性在怀孕后 ， 脸上会大面积地浮现各种深色斑纹 ， 这种现象便是“孕期黄褐斑” 。甚至有时候即使是已经生产完 ， 它也不会消失 。
那么孕妇为什么会长黄褐斑？如何预防黄褐斑加深？吃什么可以消除黄褐斑呢？美妈锦囊现在要和妈妈们好好分享一下
一、孕期黄褐斑是个什么东东？
很多女性在怀孕后 ， 唇部、鼻梁、颧骨和前额周围都会长出深色的斑点 ， 这就是所谓的“孕期黄褐斑” ， 黄褐斑通常又称为妊娠斑或黑斑 。美国皮肤病学会调查显示：70%以上的女性在怀孕期间都会长斑 。怀孕次数越多 ， 斑点也就越明显 ， 且肤色较深的女性较肤色较浅的女性更易长出 。
二、孕期为什么长黄褐斑
·女性荷尔蒙影响
黑色素是人体天然产生 ， 头发、眼睛等颜色都来源于此 。准妈妈在怀孕期间 ， 由于雌激素和孕激素的影响会促进体内黑色素的增加 ， 但这只是暂时的 。产后 ， 孕期长出的色斑大多数会渐渐散去 ， 恢复原来的肤色 。但是 ， 有少数女性生产后色斑也不会完全消失 。
【去黄褐斑吃什么最有效 吃什么可以去黄褐斑?】·孕期饮食的影响
黄褐斑的形成与孕妇的饮食密切相关 ， 如果饮食中缺少一种叫谷胱甘肽的物质 ， 皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加 ， 从而使黄褐斑肆意生长 。
三、这些食物可以对抗黄褐斑

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