艾灸后经期推迟的原因 _生活知识

关于经期艾灸的问题，有的人说可以艾灸，也有的人认为不可以灸，并且有人反映，经期艾灸之后出现了经期推迟或经量减少的现象，这不免让人担心是不是艾灸起了副作用，那么下面就来了解一下，艾灸后经期推迟的原因。
艾灸后经期推迟的原因
艾灸后经期推迟可能与体内寒湿重有关，艾灸之后，艾条的药物成分在体内沿着经络游走，在药物和熏灸热能的介入下，体内逐渐充盈着元气，而此时体内的寒邪，适度没有完全清楚，就有可能导致经络堵塞，影响了气血运行，从而导致正常的经期变得不正常，一部分人会出现经期推迟或经量减少的情况。
艾灸后经期推迟正常吗
艾灸后经期推迟是正常的。
艾灸本来就是用来调节身体的，在艾灸的过程中会出现一些反应，这是艾灸在协调正邪关系，在身体元气海不太充足的情况下，艾灸会帮助正气驱赶邪湿，所以遇到经期延迟或变少现象，是不用担心的。
艾灸后经期推迟怎么办
1.可以继续进行艾灸，艾灸的时间长了，气血逐渐充盈了，月经会慢慢恢复正常。
2.在继续艾灸的同时，可以配合刮痧，平时多锻炼身体，注意放松身心，坚持几个月之后，月经便会慢慢的调整会最佳状态。
经期艾灸有什么好处
1.经期艾灸可以活血化瘀，疏通经络，改善体内淤血多的现象，排出体内的污血和垃圾，使气血协调，改善经量少的问题。
2.艾灸可以理气活血，化瘀止痛，而女性有痛经毛病多因气滞血瘀所致，在经期艾灸可以排出身体内的血块，清理瘀滞，从而达到缓解痛经的目的。
经期艾灸要注意什么
1.经期艾灸要因人而异，不能肯定的说所有女性经期都能艾灸，也不能说都不能艾灸，要根据自身体质来决定。经量多的人就最好不要艾灸，因为艾灸可以活血化瘀，如果尽量本来就多还艾灸的话，就会导致经量更大，经期延长。
2.艾灸要选择质量比较好的艾条，劣质的艾条容易伤经络，并且也起不到调理的效果。
3.热性体质人群，高热病人，过度疲劳，过于饥饿或饱腹的人不宜艾灸。
【艾灸后经期推迟的原因】4.艾灸后不要立刻洗澡，因为艾灸刚完的时候，身体毛细孔处于打开状态，马上洗澡容易受凉。

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