对外界的事情提不起兴趣疏离感是什么意思呢 _生活知识

【对外界的事情提不起兴趣疏离感是什么意思呢】摘要：疏离感顾名思义是一种与外界他人于自身的一种疏远的感觉，在心理学中疏离感也包含失控感、归属感弱或者无归属感等消极的情感体验。像是只活在自己的世界里，对外界的事情提不起兴趣。
“我23岁，活的像个局外人。”你的疏离感有多高？
昨天看到后台一位名叫Allen的读者的留言：
最近总是想一个人呆着，我有相爱数年的恋人，疼我的家人，知心的好友，但是我总是感觉到很孤独，好像自己无法去维持与他们的情感链接。
每当亲人爱人想要深入了解我的内心时，我就会有想要逃离的感觉，并且这种情况这些日子愈演愈烈，下了班关上手机就想与世隔绝，不想同任何人联系，脑子里有个想法：我当下的一切毫无意义，我只想得过且过，做个废柴。
我这样的情况，还有救吗？
其实Allen的情况我们每个人都是会经历的，在某个阶段，因为某些事情产生的一种自我情感保护机制，我们称之为“疏离感” 。
疏离感顾名思义是一种与外界他人于自身的一种疏远的感觉，在心理学中疏离感也包含失控感、归属感弱或者无归属感等消极的情感体验。
其实，我们都会有一段时间，像是只活在自己的世界里，对外界的事情提不起兴趣，仿佛和所有人都隔着一段无形的距离，或者感觉自己像是这个空间的异类。

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但它其实恰恰是一种信号：我们需要社交，我们渴望被理解、被看到，想要有一双手拉着我们体验这个鲜活生猛的世界。
曾看过一部日本电影《百元之恋》，女主一子是一个孤独者，高疏离感人格，过着极度颓废且毫无希望的生活。
而立之年的她没有一份正经工作，是一个典型的啃老族，在一次与父母争吵之后被赶出家门，她开始在百元店打工。
即便如此，她依旧死气沉沉，每天到点上下班，没有任何社交和兴趣爱好，懒得打扮自己，完全不像一个年轻的女生。最要命的是，她在被喜欢的男生侮辱了之后也不吵不闹，只是安静地一如往常。

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她没有特别明显的情绪变化，好像怎样都可以，也就怎样都不投入。但事实上，她并不是真的一点感受都没有，而是缺乏一种表达的渠道。
直到一次偶然她接触了拳击，像是打开了生命中的一扇门，一扇由她内在通往外界的大门，在不断的拳击练习中她燃起了心中的欲望，开始了对生活真正的热爱，将多年对生活的不满通过这一拳宣泄了出来。
不难看出这部豆瓣评分高达8.3的电影，深入描绘了很多人的灵魂。我们每个人心中都有一个“一子” ，在现实诸多无奈和束缚下压抑住自己的情绪和本心，导致我们越走越远迷失自我，最后只有深深的无力感和漂泊感。

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对外界的事情提不起兴趣 疏离感是什么意思呢

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