另外一种辐射是电离辐射，孕妇最常接触到的电离辐射就是诊断性影像学检查，比如X线、CT等 。通常来说，对胎儿造成不良影响的风险大小取决于胎儿的暴露孕周和暴露剂量 。辐射剂量低于50mGy（毫戈瑞）时，不会对胎儿造成不良影响 。只有大剂量的暴露，即大于1000mGy（毫戈瑞）时才会导致胚胎死亡，大于610mGy（毫戈瑞）的辐射剂量可能造成出生后智力障碍 。
一般来说，孕期的诊断性影像学检查是安全的 。
8. 太阳镜颜色和功能无关
【流言】
太阳镜那么多种颜色，其实只是人们品位不同罢了，和功能没有什么关系 。
【真相】
太阳镜的颜色不同，其作用也不同 。
茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉的对比度和清晰度，适合在空气污染严重或者多雾的情况下佩戴 。茶色镜片在减少光亮度的同时，物体颜色的失真最小，而且能略减蓝光的光晕，使影像更清晰，同时提供眩光防护 。茶色系镜片可以挡住平滑光亮表面的反射光线，让人们即使戴着太阳镜仍然可看清细微部分，是驾驶员的理想选择 。
灰色镜片对太阳光中各色的过滤量几乎相等，可完全吸收红外线和98%的紫外线 。它最大的好处是不会使景物原来的颜色因镜片而改变，可以非常有效地降低光线强度 。
绿色系镜片也可以有效地吸收红外线和99%的紫外线 。但是，绿色镜片阻挡了光线中的青、红色，导致看到的景物颜色有时会发生改变，其阻隔光线的效果也要略低于灰色镜片 。
红色镜片可以过滤95%的紫外线和一些波长较短的可见光，建议在天气多变的条件下使用 。
黄色镜片可吸收100%的紫外线，并且能让红外线和83%的可见光穿透镜片 。黄色镜片最大的特点在于吸收了大部分的蓝光，可以使自然界的景物更清楚，因此常用来当作“滤光镜”，适用于清晨、黄昏或是雨天的光线环境 。
镭射镜片适用于海滩、雪地或船上等阳光、反光特别强烈的环境 。
9.孕期吃螃蟹会导致流产
【流言】
孕期不能吃螃蟹、冰淇淋，因为会导致流产或者难产，也不能喝咖啡，因为会导致流产或者胎儿畸形 。
【真相】
确定对海鲜不过敏的孕妇，在螃蟹完全煮熟后是可以吃的，螃蟹肉质高蛋白低脂肪，富含不饱和脂肪酸、DHA以及微量元素，被美国食品药品监督管理局（FDA）推荐为仅次于鱼类的妊娠期最佳食材之一 。如果孕前未吃过螃蟹，怀孕期间就不要进行第一次尝试了，以防过敏 。
怀孕期间偶尔吃一根冰淇淋是允许的 。但首先要注意适量原则，其次要选择符合卫生标准的冰淇淋，避免反复冻融，如果冰淇淋细菌超标，会引起严重腹泻导致流产，如果不幸感染了李斯特菌，严重的可引起菌血症甚至脑膜炎，甚至付出生命的代价 。
怀孕期间也可以喝咖啡，原则是不要过量，一般来说，怀孕后，只要每天摄入的咖啡因总量不超过200mg就不会引起不良后果 。一杯中杯（345ml）的美式咖啡，咖啡因含量是150mg 。
新京报记者 张璐
编辑 白爽 校对 赵琳

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