导读：雨水节气的气温变化大 ， 人们需要注意日常的养生保健 。特别是现在的天气 ， 还是伴随着那忽冷忽热的温度 ， 冬天还没有消散 。那么 ， 雨水上一个是什么节气？哪个节气在雨水之前呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧 。
雨水上一个是什么节气
雨水之前的节气是立春 ， 所以“故立春后继之雨水”便是由此而来 。
雨水位于每年正月十五前后（公历2月18—20日） ， 节气时段为雨水日起 ， 到惊蛰日前（公历3月4—5日）结束 。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了 ， 这时的北半球 ， 日照时数和强度都在增加 ， 气温回升较快 ， 来自海洋的暖湿空气开始活跃 ， 并渐渐向北挺进 。与此同时 ， 冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱 ， 与暖空气频繁地进行着较量 ， 既不甘退出主导的地位 ， 也不肯收去余寒 。
降雨开始 ， 雨量渐增 。雨水节气的涵义是降雨开始 ， 雨量渐增 ， 在二十四节气的起源地黄河流域 ， 雨水之前天气寒冷 ， 但见雪花纷飞 ， 难闻雨声淅沥；雨水之后气温一般可升至0℃以上 ， 雪渐少而雨渐多 。可是在气候温暖的南方地区 ， 即使隆冬时节 ， 降雨也不罕见 。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上 ， 桃李含苞 ， 樱桃花开 ， 确已进入气候上的春天 。除了个别年份外 ， 霜期至此也告终止 。嫁接果木 ， 植树造林 ， 正是时候 。华南继冬干之后 ， 常年多春旱 ， 特别是华南西部更是"春雨贵如油" 。另外 ， 寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪 ， 对老、弱、幼畜危害极大 。所有这些 ， 都要特别注意预防 。
雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多 ， 而且表示气温的升高 。雨水前 ， 天气相对来说比较寒冷 。雨水后 ， 人们则明显感到春回大地 ， 春暖花开和春满人间 ， 沁人的气息激励着身心 。
全国大部分地区严寒多雪之时已过 ， 下雨开始 ， 雨量渐渐增多 ， 有利于越冬作物返青或生长 ， 抓紧越冬作物田间管理 ， 做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作 。在雨水节气的15天里 ， 我们从“七九”的第六天走到“九九”的第二天 ， “七九河开八九燕来 ， 九九加一九耕牛遍地走” ， 这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外 ， 其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡 ， 在春风雨水的催促下 ， 广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象 。
但是 ， 雨水季节 ， 北方冷空气活动仍很频繁 ， 天气变化多端 。既然这说到个季节冷空气活动频繁 ， 就不能不提人们常说的“春捂” 。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则 。初春阳气渐生 ， 气候日趋暖和 ， 人们逐渐去棉穿单 。
雨水后 ， 春风送暖 ， 致病的细菌、病毒易随风传播 ， 故春季传染病常易暴发流行 。每个人应该保护好自己 ， 注意锻炼身体 ， 增强抵抗力 ， 预防疾病的发生 。
雨水节气中 ， 地湿之气渐升 ， 且早晨时有露、霜出现 。所以针对这样的气候特点 ， 饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。又由于此时气候较阴冷 ， 可以适当地进补 ， 如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品 。
这时的大气环流处于调整阶段 ， 全国各地的气候特点 ， 总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡 。
哪个节气在雨水之前
立春节气在雨水之前 。
立春 ， 二十四节气之一 ， 又名立春节、正月节、岁节、岁旦等 。立 ， 是“开始”之意；春 ， 代表着温暖、生长 。上古“斗柄指向”法 ， 以北斗星斗柄指向寅位时为立春 。现行的“定气法”划分节气 ， 以太阳到达黄经315°时为立春 。

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