说了这些还差一个重要的问题差点忘记了，那就是不管是吃什么肉，健康吃肉的量得知道：《中国居民膳食指南2016》推荐成年人每天畜禽肉摄入量为40-75g/d；水产品为40-75g/d 。各位小主们，肉好吃，咱得悠着点吃呦！

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