如果想要回子女抚养权的 ， 双方可以协商处理 ， 协商不成的 ， 可以向法院起诉处理 。
具有下列情形之一 ， 父母一方要求变更子女抚养关系的 ， 人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

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（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为 ， 或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女 ， 愿随另一方生活 ， 该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更 。
【法律依据】
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条 ， 具有下列情形之一 ， 父母一方要求变更子女抚养关系的 ， 人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为 ， 或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女 ， 愿随另一方生活 ， 该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更 。

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