正常步行速度

正常的成年人的步行速度为5.4km/h,步行一公里大约需要11-12分钟 。老年人和小孩的步行速度慢一些,通常为0.4-1.4m/s 。速度是表示物体运动快慢的物理量,速度表示单位时间经过的路程 。
正常步行速度

正常步行速度

文章插图
【正常步行速度】 步行速度不仅与体力、走路习惯有关,还与身高有关,男女的步行速度也有差距 。
步行是一种静中有动、动中有静的运动方式,被公认为是世界上最好的运动 。
步行是唯一可以终身坚持的锻炼方式,并且是一种安全的、适量的运动 。
( ? ? ? )


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。