【多糖和全糖的哪个甜】 全糖比多糖甜 。奶茶从高到底一般分为：全糖、多糖、正常糖、少糖 。一般全糖的果糖含量加入50毫升以上 ， 而多糖则是加入30毫升-50毫升的果糖 ， 正常糖是15-35毫升的果糖 ， 少糖是少于15毫升的果糖 。
奶茶对人体的影响

文章插图
奶茶是经典的高糖、高热量、高脂肪的饮品 ， 简单来说 ， 喝了一杯奶茶就相当于吃了一份盒饭 ， 长期饮用奶茶会对人的身体造成不好的影响 。
国家建议一天糖的摄入量不要超过50g ， 最好是控制在25g以下 ， 而一杯奶茶的含糖量基本在10g以上 ， 也就是说 ， 喝了一杯奶茶就已经摄入了一天五分之一的糖量 ， 长期饮用 ， 后果可想而知 。
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