冬瓜排骨汤怎么做
高性价比的冬瓜、具备营养全面。冬瓜吨排骨组合在一起是极佳的组合。冬瓜和排骨汤,口感鲜美,汤清怡人,凉而味辛,消热祛毒 。
01把排骨洗净斩成段，放入清水中烧开，并把煮出的悬浮物除去，仅剩洁净的排骨段儿，等待排骨煮熟把它捞起来摆放一旁沥干水，可以对排骨开展腌渍解决，这样可以提供更为与众不同的味道。
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02将冬瓜削皮去籽而且切割成适宜的小块尺寸，将枸杞子与苞米洗净备齐放置一侧。
03将排骨，苞米，枸杞子，逐一放入锅里，而且加入适量清水开展煎制，清水只需未过原材料就可以，30分钟将冬瓜添加煮八分钟。
04最终只需要在起锅之后放入适当食用盐开展拌和，就可以制成一份美味又好喝冬瓜排骨汤，需要注意冬瓜是非常容易熟透了的，因此最后放入锅里就可以。
【冬瓜排骨汤怎么做】05在气温炎炎夏日，来一碗清热去火的冬瓜排骨汤，可以让大家拥有更加清爽的感觉，冬瓜可清热去火，利尿消肿，是健康高质量的瓜果蔬菜，再搭配上排骨简直就是一个仙人组合，不但脂肪低热量低，也可以产生清热明目效果。
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