养生小知识图片大全 健康养生小知识100条图片( 二 )


可以导致大脑、心肺、肝肾等全身器官的缺氧 , 可以引起肥胖 , 肥胖又加重打鼾 , 恶性循环以后 , 这个病越来越重 , 严重时可导致猝死 。
打鼾严重时 , 应去医院进行专业性检查和治疗 。
11.保鲜膜不能反复使用 , 不能加热?
是真的 。
反复使用保鲜膜会造成食物交叉感染 , 滋生细菌 , 所以千万不要反复使用 , 会加速食物的腐败!另外 , 只有标有“可用微波炉”的保鲜膜才可加热或消毒哦 , 但时间也不能过长 。
12.吃猪血能去肺里的灰尘?
是假的 。
虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物 , 但毕竟它是在消化道里完成的 。可吸进去的灰尘 , 是吸进肺里的 , 我们吃东西是不可能吃进肺里和气管里的 。
所以猪血起到的作用还是很有限的 。但是猪血的补铁效果还是不错的哦 。
13.熏艾条、放洋葱能去除甲醛?
是假的 。
这些方法都没法去甲醛 , 至于木炭、竹炭这些炭类物品 , 虽然吸附能力不错 , 但很容易达到饱和 , 隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力 。
论去甲醛的方法 , 最靠谱的还是通风 , 房子装修好了 , 最好通风三个月以上再入住哦 。
14.有些手机套会致癌?
是真的 。
价格低廉劣质的手机套 , 是一些废旧塑料制成的 , 含有甲醛、苯等有害物质 , 还会挥发释放有毒的苯系物和其他有毒物质 。
所以朋友们要尽量选择那些颜色干净透明、材质单一的手机套 , 不要买有刺鼻异味、呛眼睛、摸完掉色的!
15.黄瓜、洋葱、辣椒能消灭蟑螂?
是假的 。
虽然以上的方法不行 , 但花椒是有效的 。烟叶溶液效果强大 , 蟑螂吃后会一命呜呼~
16.碳酸饮料喝多了会骨质疏松?
是真的 。
长期饮用碳酸饮料会影响人体所需微量元素的吸收 , 钙减少了会影响骨骼的代谢 , 骨骼强度就会下降 。所以 , 要少喝碳酸饮料哦 。
17.手机会因温度过高而引发爆炸?
是真的 。
手机爆炸的主要原因是高温和电池质量 , 只要不让手机长时间处在150度以上的高温环境中 , 手机一般是不会爆炸的 。
而电池有爆炸隐患时 , 也会出现内部温度迅速升高变形鼓包的情况 , 我们可以及时发现避免受伤 。
18.切辣椒辣手可用油或酒精缓解症状?
是真的 。
辣椒的主要成分是辣椒素 , 辣椒素是一种油溶性的东西 , 但不溶于水 。当您感觉辣椒辣手时 , 用油或酒精倒手上 , 再用纸擦拭掉是比较好的方法 。
如果需要接触到大量辣椒 , 还是戴上厚实的手套处理比较靠谱 。
19.鸡精或味精吃多了会致癌?
是假的 。
这种说法没有科学依据 , 二者确实会使膳食中钠含量上升 , 味精因含谷氨酸钠 , 鸡精含盐和味精、香辛料和添加剂 , 是一种高钠的食物 。
主要危险实际上是对高血压病人不太好 , 还可能会干扰幼儿的氨基酸平衡 。所以高血压病人和儿童 , 尽量不要食用这两种高钠的调味料 。
20.吃黑芝麻能让头发变黑?


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