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【忧遁草茶的功效与作用是什么 忧遁草茶有哪些功效作用】1、润肠通便：忧遁草茶含有丰富的膳食纤维 ， 饮用后可刺激胃肠道蠕动 ， 可促进排便 ， 缓解便秘 ， 具有润肠通便的功效 。
2、美容养颜：忧遁草茶全株都含有较高的黄酮类物质 ， 具有较强的抗氧化活性 ， 能帮助清除体内的自由基 ， 改善疲劳 ， 促进血液循环 ， 具有美容养颜的功效 。
3、调节血压：忧遁草茶含有多种矿物质元素 ， 其中钙、磷、镁的含量较高 ， 在吸收之后可参与调节机体的渗透压 ， 有降压之效 ， 适合高血压患者 。
4、增强体质：忧遁草茶含有蛋白质 ， 包括粗蛋白和黏液蛋白两种 ， 包含多种氨基酸 ， 饮用后可促进自身的蛋白质合成 ， 增强体质 。
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