螺丝肉中含有丰富的钙质，和种类及含量丰富的矿物质，这些矿物质元素等营养物质可以维持身体的营养平衡 。另外，螺丝肉还含有种类丰富的氨基酸，比如有异亮氨酸、酪氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等，这些氨基酸可以为人体补充所需要的氨基酸物质 。
螺丝肉的营养价值

文章插图
螺丝肉的营养价值很高，其中螺肉中含有的钙含量高于大多数食物，每100克螺蛳中含有大约156毫克的钙质，适量食用有利于人体对于钙的吸收 。
另外，建议在食用螺丝肉前将其彻底清洗干净，因为其生活环境的细菌较多，若不清洗干净则有可能食入过量的细菌，从而引起身体不适 。
【螺丝肉的营养价值】（v?v）

• 三文鱼生吃和熟吃的营养区别
• 长庚星和启明星指的是什么
• bb多少种类型
• 干粉灭火器压力表指针在绿色指的是什么呀
• 金陵是现在的哪里
• 什么是萝莉
• 涮羊肉配菜有哪些
• 葡萄酒单宁是指什么
• 西瓜山楂哪种水果含糖量更高
• 面料支数40支和60支的区别