【构树穗吃了有什么功效】 构树穗吃了有补肾、强筋骨、明目、利尿的功效 。构树穗是构树的雄性花序 ， 颜色暗绿 ， 可以用来拌面蒸制、凉拌 ， 也可做成麦饭、炒菜、做汤 。此外 ， 构树穗的嫩叶也是可以食用的 ， 具有清热凉血的功效 。
构树穗的功效
文章插图
构树穗是构树的雄性花序 ， 外形粗壮 ， 长3-8cm ， 颜色为暗绿色 。
构树穗吃了有补肾、强筋骨、明目、利尿的功效 ， 营养价值比较高 。
构树穗喜光 ， 稍耐阴 ， 适应性极强 ， 能耐北方的干冷和南方的湿热气候 。
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