山药和白萝卜一起吃不相克 ， 而且二者的营养价值也没有相冲突的地方 ， 一起吃有人体健康有一定额益处 ， 但是山药不能和鹿头、黄瓜一起吃 ， 可能会出现便秘症状 ， 另外白萝卜和胡萝卜、橘子一起吃 ， 不利于人体消化吸收 。
山药与白萝卜可以同吃吗

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1、不相克
山药和白萝卜一起吃不相克 ， 因为两者性味不相冲 ， 而且营养价值存在互补 ， 没有相克的地方 ， 所以两者一起食用不会对人体造成危害 ， 而且还能为人体补充多种营养 ， 有利于身体健康 。
2、山药食用禁忌
山药不能和鹿肉一起食用 ， 两者都属于性热食物 ， 可能会加重人体热症 ， 从而导致便秘的出现 ， 而山药和黄瓜一起食用 ， 会导致人体无法吸收维生素C ， 造成营养物质流失 。
3、白萝卜食用禁忌
白萝卜不能和胡萝卜一起食用 ， 胡萝卜中含有维生素分解酶 ， 而白萝卜含有大量的维生素 ， 不利于人体对营养物质的吸收 ， 另外白萝卜和橘子一起吃可能会导致甲状腺肿症状的出现 。
【山药和白萝卜一起吃相克吗】O(∩_∩)O

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