根据自身习惯或习俗来决定是否开灯 ， 有些地方在元宵节会有整夜亮灯的习俗 ， 就是一整个晚上都要开灯 ， 觉得是比较吉利的一种做法 。但是 ， 如果个人没有开灯睡的习惯 ， 会影响到睡眠和健康 ， 那么还是建议不要开 ， 健康在首位 。
元宵节有什么习俗
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吃元宵：正月十五吃元宵意味着和谐、美丽和团圆 。因此 ， 每个人都会在每年的元宵节坐在一起吃元宵 。
猜灯谜：元宵节猜灯谜 ， 又称“打灯谜” ， 猜灯谜不仅为节日增添了热闹气氛 ， 而且充分体现了古代劳动人民的智慧 。
舞狮子：舞狮子是中国优秀的民间艺术 ， 每逢元宵佳节或集会庆典 ， 民间都以狮舞前来助兴 。
【元宵节要开灯睡觉吗】~>_<~+
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