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1、水培箱搭建：水培箱可以使用罐子、罐子、木箱、泡沫塑料箱等材料 。2、营养液配置：可在市场上购买现成的营养液，也可自行配置营养液 。3、基质育苗：采用营养土育苗，长出两三片真叶时，可以移苗定植 。4、幼苗定植：移到定植杯后，需在水培箱中加入适量营养液，将定植杯放入泡沫塑料浮板中培育 。5、后期管理：合理控制好营养液的浓度 。

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一、水培箱搭建
在准备水培种植时，首先需要建设水培箱，这是水培蔬菜栽培的最基本设备 。水培箱也就是不透明的罐子，可以使用罐子、罐子、木箱、泡沫塑料箱等 。其中最好的材料是泡沫塑料箱，在泡沫塑料箱上制作相同或长度的泡沫塑料，泡沫塑料在一定的距离内钻孔，放置种植蔬菜的碗和杯子等 。
二、营养液配置
营养液配置是蔬菜生长和生存的关键 。目前市场上销售专用营养液，但大面积栽培蔬菜需要的营养液较多，栽培成本增加，需要自己配置 。营养液的处方很多，一般最常用的是1升水中硝酸钾0.568克、硝酸钙0.710克、磷酸铵0.142克、硫酸镁0.284克、氯化铁0.112克、碘化钾0.00284克，硼酸、硫酸锌，硫酸锰均为0.00056克的比例配置 。
三、基质育苗
【水上种植蔬菜技术，营养液配置是关键】可以用营养土育苗，幼苗长出两三片真叶时，可以移苗定植 。育苗的基质一般以草炭和炉灰一对一的比例配置 。然后将基质撒在育苗床上，进行育苗，等到幼苗长到一定大小时，在定植杯中加入适量的基质，将幼苗移入定植杯中，加入适量的基质进行定植 。
四、幼苗定植
幼苗移到定植杯后，需要在水培箱中加入适量的营养液，将定植杯放入泡沫塑料浮板中培育 。每个小孔使用一个定植杯，调节营养液的液面高度，以正好接触定植杯的底部为基准 。营养液不能过多也不能过少 。过多会导致蔬菜肥料死亡，过少的蔬菜不能吸收，也会导致死亡 。
五、后期管理
水培蔬菜的后期管理直接决定了蔬菜的产量和质量 。水培蔬菜的管理其实很简单 。因为不需要中耕除草，也不需要浇水，也不需要施肥 。只需合理控制营养液的浓度，栽培的温度和光线 。因此，温度高时降低营养液的浓度，保证营养液的液面保持在定植杯的底部即可 。

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