煮熟的海带隔夜能吃吗 _海带

煮熟的海带隔夜不能吃。海带里有丰富的硝酸盐，放置一夜后，会与空气中的细菌发生反应，产生致癌的亚硝酸盐，即使加热也无法去除，食用这种海带会损害身体健康。海带最好在当日吃完，这样口感新鲜，营养不会流失。
煮海带能不能隔夜吃

文章插图
煮海带放置一夜后会产生有害物质，建议不要隔夜吃，最好在当日吃完。海带汤是常见家常菜，烹饪前将海带放在水里侵泡三个小时，然后煮15分钟，这样处理的海带清爽可口。
海带营养丰富，富含钾、碘、钙等矿物质，食用海带可以降低人体的胆固醇，防止心脑血管硬化，对预防甲状腺肿也有明显效果。
海带性寒，脾胃不好的人群要少吃，海带中碘和砷含量很多，不能摄取过量，尤其是甲亢患者，吃海带会加重病情。
【煮熟的海带隔夜能吃吗】~w_w~

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。