04、当你的Yin道出现异物
有些人平时或是为爱鼓掌过于激烈，会遇到TT留在了Yin道内，或是卫生棉条、其他物品出现在了Yin道内的情况 。
有人担心当这些情况发生时，这些物品会在Yin道内乱跑，所以便想自行取出 。
当你遇到了这样的问题，一定不要太担心，它们不会乱跑，它们可能会紧靠在Yin道的后端 。
这种时候，去医院寻求帮助就好，不要觉得尴尬，医生什么没见过呢 。
05、Yin道干燥的解决方法
Yin道干燥的主要原因之一是，低雌激素 。无论你是在哺乳期还是绝经期，缺乏雌激素对你的Yin道都有直接影响：变薄，更容易受伤 。
这可能影响爱爱的体验，增加尿路感染的可能性 。
幸运的是，有很多缓解甚至是治疗干燥的方法：
①涂抹椰子油缓解干燥 。
②为爱鼓掌中，使用润滑剂，最好是水溶性的 。
③对于一些女性来说，医生可能会开一些Yin道雌激素，这样可以缓解症状，而不会像口服雌激素治疗那样，摄入过多的雌激素 。
06、公共马桶可能带来感染
事实上，最好避免直接坐在公共马桶上，除非保洁特别靠谱 。
如果你追求省力，我非常建议你使用一次性马桶垫纸 。
因为，谁知道马桶上可能会有什么呢！会很大可能的感染风险 。为了自己的安全健康，马桶垫纸，你十分值得拥有 。
07、请使用安全套
如果你们并没有生个小baby的想法，为了健康着想，请佩戴好安全套 。
很多男性会认为戴上安全套会影响体验感，事实上现在的安全套做得很薄，戴和不戴基本上是没有什么区别的，更多的是心理作用 。
女性比男性更容易感染Yin传播疾病 。
相对于皮肤，Yin道黏膜是非常薄的，它没有角质层（表皮层） 。病毒和细菌也更容易“偷渡“ 。
在欢愉中，粘膜也更容易发生微小的擦伤，增加感染的可能性 。
请记住，很多性传播疾病，不仅仅是通过精液传播，而是通过皮肤接触皮肤 。
健康问题，说再多也不为过，请使用安全套！
08、Yin道需要呵护也需要锻炼
锻炼Yin道其实也就是训练你的盆底肌 。
盆底肌支撑盆腔器官（包括你的膀胱和子宫），并包裹Yin道和直肠 。
Yin道松弛，通常不是Yin道本身变宽了，而是随着年龄增长和其他一些问题，包裹Yin道的盆底肌变弱了 。
很多女性或许更多注意脸部的保养，但是忽略了十分重要的盆底肌的锻炼 。

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【私处护理应该怎么做呵护阴道健康的小知识】π_π

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