草苁蓉需要先用清水洗净 ， 再切成片状 ， 之后往干净的玻璃杯内放入适量草苁蓉和冰糖 ， 倒入沸水并盖上盖子闷泡5分钟左右 ， 就可以饮用 。若想草苁蓉泡水滋补效果更好 ， 也可以加入枸杞、黄芪、红枣等食材一起冲泡 。
草苁蓉泡水喝的方法
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1、晒干的草苁蓉提前放入水中浸泡30分钟后 ， 再将其取出用清水洗净 ， 之后用刀将草苁蓉切成片状 ， 同时准备好干净的玻璃杯并烧开沸水 。
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2、把切好的草苁蓉片放入玻璃杯后 ， 再放入几块冰糖 ， 之后冲入烧好的沸水 ， 盖上杯盖后闷泡5分钟左右 ， 就可以开始饮用 。
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3、若想草苁蓉泡水具有更好的滋补效果 ， 也可以往水杯内加入枸杞、黄芪、桂圆、红枣等食材 ， 再冲入沸水闷泡 ， 其茶水营养会更丰富 。
【草苁蓉怎样泡水喝】( ^_^ )?
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