想要喝酒不醉 ， 其中的小技巧在于防止肠胃吸收酒精 ， 因此可以在喝酒前喝牛奶 ， 使牛奶保护肠胃防止快速吸收酒精 。饮酒时不要吃酸的 ， 以免刺激肠胃导致吸收更多的酒精 。建议小口喝酒 ， 每次喝一口酒就吃一口水果 ， 这样可以缓解醉酒的症状 。

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1、牛奶

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想要避免喝酒出现醉酒的情况 ， 可以在喝酒之前喝一点牛奶 ， 这样可以避免酒精进入肠胃后被快速吸收 ， 同时还能降低酒精的浓度 ， 从而可以有效缓解醉酒的情况 。
2、不吃酸食

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喝酒过程中要少吃酸食 ， 因为酸食含有的酸类物质会促进肠胃蠕动 ， 酒精进入肠胃后会很快被吸收 ， 这时就很容易出现醉酒的现象 。
3、吃水果

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【怎么喝酒不醉的小技巧】 想要避免喝酒喝醉还可以吃一些水果 ， 尤其是富含维生素C的水果 ， 不仅可以降低进入肠胃中的酒精浓度 ， 还可以促进人体代谢 ， 人体内的酒精会更快被代谢出去 。
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