橘子和草莓能一起吃 ， 两者的成分不相克 ， 一起食用不会对人体健康造成损害 。但是需要注意橘子不适合和黄瓜、鳗鱼、蟹等食物一起吃 ， 草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同食 ， 否则会导致身体出现不适的症状 。
橘子和草莓能一起吃
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【橘子和草莓能一起吃吗】 橘子和草莓能一起吃 ， 橘子里面含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、橘络等营养物质 ， 而草莓含有大量的维生素C、苹果酸、花青素、儿茶素等物质 ， 两者的成分不相克 ， 一起食用不会对人体健康造成损害 。
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需要注意橘子不适合和黄瓜、鳗鱼、蟹等食物一起吃 ， 与黄瓜一起吃会导致橘子的营养价值降低 ， 与鳗鱼一起吃可能会引起食物中毒 ， 与蟹一起吃可能会影响肠胃的正常消化 。
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草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同食 ， 与地瓜一起吃会导致胃酸分泌过多 ， 从而造成肠胃紊乱 。与凉性食物一起吃可能会引起腹泻、消化不良的症状 。与含钙较多的食物一起吃 ， 会导致人体钙质吸收不良 。
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