倒蒸红薯干的的热量为338.00大卡 ， 其碳水化合物的含量为83.90克 ， 脂肪的含量为0.10克 ， 蛋白质的含量为2.40克 ， 普通成年人保持健康每天所需摄入红薯干的总热量的4% 。
红薯干

文章插图
红薯干又称番薯干、地瓜干 ， 是福建连城和山东的传统土特产 ， 原材料是番薯 ， 一般是将整块番薯蒸熟去皮 ， 然后切制、自然晾晒而成 。
红薯因果实长在地下 ， 不少人称之为地瓜 ， 但它不是瓜 ， 从植物分类学来说 ， 红薯是旋花科番薯族 。
在福建和江西等地 ， 红薯因为憨厚大个的体态 ， 老一辈还称其为懵番薯 ， 伴随动漫文化的热潮和卖萌搞怪元素的流行 ， 现在大都改称萌番薯 。
【倒蒸红薯干的热量】~w_w~

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