俗话说,一天一个苹果,疾病远离我 。虽然苹果没有这么神奇,但是每天吃一个苹果或者其他的水果,对身体是肯定有好处的,可以补充果糖、水分还有各种维生素哦,毕竟身体如果缺乏了维生素的话就会有各种各样的小毛病 。不过苹果果肉很容易氧化,裸露的果肉过一会不管就会氧化变成褐色 。那么有什么办法可以让苹果切了之后不容易氧化呢?
切了苹果如何让苹果不氧化
1.将切好的苹果浸泡在水中以阻止与空气接触,但是维生素C是水溶性的,浸泡在水中的营养成分会丢失 。而浸泡在盐水,糖水或蜂蜜水中会降低酵素的活性,因此即使将其取出也不会很快变色,但是味道可能很奇怪 。

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2.滴加柠檬汁或果醋,因为其中的柠檬酸和高碱度是强抗氧化剂 。但这也会改变苹果的口味,更适合嗜酸或喜欢柠檬口味的人 。
3.维生素C具有抗氧化和还原功能,并可以抑制酶 。如果将变色的苹果放入维生素C水中,棕色部分将逐渐消失! 商店出售的切成薄片的水果可以整天保持其颜色的原因是,它们首先被浸泡在维生素C中 。
苹果氧化了怎么还原
苹果氧化变色了的话,可以试试用维生素c水泡一泡,或者柠檬汁水,这些都是因为维C具有还原性 。不过这么做难免会影响到苹果本来的味道 。最好的方法还是吃多少切多少切勿浪费,或者整个吃掉 。
氧化褐变会影响食物的外观并减少外层的营养成分,但仍然可以食用 。如果苹果在去皮后长时间放置,空气中植物细胞的氧化分解会增加,苹果外层中的营养物质将进一步分解,果胶将进一步分解为果胶酸和 甲醇在酶的作用下,使果肉松散,湿润,变色,变味甚至腐烂 。
苹果为什么会氧化变色
在苹果果肉细胞中,有一种叫做PPO的蛋白质,可以促进果肉中的酚类物质与空气中的氧气反应,最终产生黑色素 。土豆,梨和香蕉也含有PPO,在接触氧气一段时间后,其果肉很容易氧化为褐色 。
新鲜切碎的苹果没有棕色的肉 。这是因为苹果皮不含PPO,PPO可以将果肉中的空气中的氧气分离出来,因此在切苹果之前,苹果内部不会发生氧化 。但是有时我们会发现刚切开的苹果外层有棕色的“烂”部分,这也是由PPO引起的 。苹果发生碰撞后,氧气有机会进入受伤的组织,并在PPO的催化下与酚类发生反应,形成褐色的“烂肉” 。
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