冬天洗澡水温度一般在37℃～42℃最佳 ， 比人的体温高3℃左右 ， 可以促进血液循环、缓解身体的压力 ， 千万不要超过42℃ ， 不然会烫伤皮肤 ， 也不要低于35℃ ， 容易引起着凉、感冒等症状 ， 其实也可以根据自身的需求来决定洗澡水温度 。
冬天洗澡水温度一般37℃～42℃

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冬天气候温度比较低 ， 如果洗澡的话 ， 需要将温度控制在37℃～42℃ ， 比人的体温高3℃就好 ， 可以促进血液循环 ， 缓解身体的压力 ， 让体内的乳酸浓度恢复正常水平 ， 对健康十分的有益 ， 但是不宜泡时间过长 。


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冬天洗澡水温度不要超过42℃ ， 不然会烫伤皮肤 ， 也可以根据自身的需求来决定洗澡水温度 ， 洗澡的时间不要超过30分钟 ， 在洗澡的过程中 ， 细胞会快速造血 ， 会给身体造成一定的压力 ， 如果洗澡时间过长 ， 容易出现头晕目眩等情况 。


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若是在冬天洗澡水温度过低的话 ， 容易使寒气进入身体内 ， 会引起着凉、感冒等症状 ， 水温不能低于35℃ ， 若是洗澡时感到身体不适 ， 出现头晕目眩等情况时 ， 需要停止洗澡 ， 到清爽的环境下休息 。
【冬天洗澡水温度一般多少度】（*@ο@*）

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