通常来说柿子和甘蔗是不适合一起吃的 ， 由于它们在营养成分上会容易发生冲突 ， 若是在平时吃太多的话 ， 会容易刺激人体的肠胃 ， 严重的话还可能引起胃炎的症状 ， 同时也不要空腹吃柿子 ， 对健康不利 。
柿子和甘蔗不建议一起吃

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柿子和甘蔗都是平时经常吃的一种高营养水果 ， 一般来说它们是不适合一起吃的 ， 由于同吃后它们在营养成分上会发生冲突 ， 里面的营养物质容易转化成对人体有害的物质 ， 这样会影响人体的健康 ， 最好分开食用为宜 。


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柿子和甘蔗的营养价值很高 ， 但如果经常同吃后 ， 柿子中的微量元素铁会容易与甘蔗中的糖分结合 ， 从而刺激人体的肠胃 ， 这样会容易加重人体肠胃的负担 ， 严重的话还可能引起胃炎等症状 ， 对人体健康造成不良的影响 。


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最好在食用柿子后的2个小时再吃甘蔗 ， 这样能有利于人体的健康 ， 此外柿子中含有比较丰富的果胶和有机酸的物质 ， 最好不要在空腹的情况下吃过多的柿子 ， 以免容易影响肠胃的正常功能 ， 容易出现腹泻的现象 。
【柿子和甘蔗可以一起吃吗】（＋﹏＋）

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