在打排球时其垫球和击球的发力点是不同的 , 在垫球时是利用球的弹力和两手掌的力量协调完成动作 , 而在击球时是利用大臂带动小臂讲球击飞出去 , 这样球击飞后的速度会很大 , 也会飞的更远 , 稳定性也比较高 。
排球用小臂和腰腹部发力

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在打排球的时候其发力的准确性是尤为重要的 , 而在垫球的时候主要是利用小臂带动手掌进行发力 , 同时人的腰腹部要协调小臂完成动作 , 若是击球时是利用大臂带动小臂和手掌的力量进行发力的 , 球飞出去的速度也会很大 。

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在垫球时的部位主要是距离腹前的10公分处 , 而垫球的时候及时的将手臂插入到球的正下方 , 利用球的弹力将球球击飞出去 , 同时在垫球期间要结合压腕、蹬腿、顶肘等部位协调进行 , 这样垫球的稳定性会更高 。

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【排球用哪个部位发力】 而在击球的时候其发力点是不同的 , 主要是利用手臂的力量将球击飞出去 , 但要注意来球方向的变化 , 同时还要将人的重心放在脚步上 , 利用大臂带动小臂的力量结合手掌击球 , 这样击球的瞬间力量会很大 。
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