提到尿床有许多人第一反应便是只有小孩才会尿床，但其实有些大人也突然发生尿床的事件 。当一个人20多岁了突然发生尿床事件，这是怎么一回事呢？20多岁了尿床会有一些什么样的问题？和见闻坊小编一起来看看吧 。

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有少数患者遗尿症状持续到成年期，没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿 。
宝宝在比较小的时候，如果没有穿纸尿裤的话，很容易出现尿床的这种事情 。
但是随着宝宝慢慢的长大，自己能够控制大小便以后，尿床的这种情况就会渐渐的消失 。
那么20多岁突然尿床怎么回事？
如果20多岁突然出现了尿床的话，是非常不正常的 。
有可能是由于肾虚或者是内分泌失调，以及膀胱功能出现了问题，都会引起尿床情况的发生 。
还有的人因为在白天的时候过于劳累，在晚上的时候想尿，但是不能够醒来的话，就会出现尿床的情况 。
如果是就有一次尿床的话，可能不是疾病造成的 。
但是经常的尿床肯定是因为身体不健康造成的，这个时候可以到医院检查一下膀胱以及肾脏和脊柱，是否健康？
如果有问题的话，就要尽快的治疗，防止病情严重，引起更加严重的后果 。
一般情况下，成年人的肾脏，膀胱，大脑以及神经系统都特别的完善，是不会有尿床情况发生的 。
如果身体的某一个地方出现了不正常的话，都会使人不能够调节身体的这种情况，从而引发尿床 。
不管是因为哪种原因造成的，20多岁正是比较好的年纪，如果有疾病的话，尽早的治疗也可以使身体更快的恢复 。

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如何解救成年人遗尿问题？
1.若出现过度疲劳，大量喝水或者大量饮酒后这种情况，因为睡眠太深，出现尿床的现象，不用做特殊的处理 。
2.进行全身检查，如果未出现严重的身体机能受损，则应该重视自己的身体状况是否为亚健康状态 。
可多进行有氧运动，如登山和跑步等，都有助于锻炼我们的膀胱肌，有助于提高自主排尿的控制度 。
3.如果是肾虚引起的遗尿症，建议用中医中药来补一下肾气，最好是去中医院找医生开方对症用药，这样才是最准确安全 。
也可以去药店在医生或药师的指导下，对症使用中成药温肾苏拉甫片 。
它可以温肾除湿，改善我们的腰膝酸软，肾气不足，遗尿症、盗汗遗精等症状 。
如果是由于尿路感染引起的遗尿症，可以选择消炎抗菌的药物，例如口服三金片或者热淋清胶囊持续数周治疗，症状即可得到缓解 。
我们建议去正规的医院进行检查，查清引起遗尿症的原因，然后选择正确的治疗药进行治疗 。
以免错误治疗导致病情加重，我们用任何的药物，都应在医生或药师的指导下进行用药 。
不可擅自用药或增减药物及停药，以免出现药物的不良反应 。

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日常锻炼也不能少
1、首先进行膀胱功能锻炼
成人遗尿症发生后，我们应首先进行膀胱功能锻炼，而使症状得到减轻或获得纠正 。
其方法为，每日进行45—100次，紧缩肛门及阴道运动，每次—5秒，平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次 。
平卧在床上进行，快捷而有规律的伸缩双腿运动，每日2~3次即可 。
2、白天多喝水，尽可能延长排尿间隔
成年人出现遗尿症的情况可能是由于生理性条件反应，也可能是存在病态的习惯 。

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